嚥下

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現役看護師が教える口腔ケア

Hello!ゆきナスです!今回は私の大好きな口腔ケアのお話です。以前、投稿した【口の中には細菌がいっぱい】の中にも口腔ケアの基本ステップを書いているのですが、今回はさらに詳しくお伝えしていきたいと思います! 一般的な口腔ケアは齲歯や歯周病を...
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let’s呼吸リハ!

誤嚥性肺炎を回避するためには予備力の底上げが大事です。今回のテーマは咳嗽力!強い咳嗽力を身につけるため、let's呼吸リハです!
嚥下塾

嚥下ってなんでしょう?

嚥下のメカニズム、嚥下障害の症状を徹底解説!私も嚥下障害だったので他人事ではない。口から食べられなければ生きられない。食べることは生きること!嚥下の知識やスキルを深めるお役立ち書籍も紹介してます。
嚥下塾

咀嚼回数mgmg!〜30回噛む説?〜

1日の食事で私たちは何回咀嚼しているのか?現代人の咀嚼回数は弥生時代の6分の1!これでは咀嚼の効果が得られず、噛まないことによる健康問題が懸念されます。噛んで、味わって、let's噛む筋トレ!
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熱中症、脱水にご用心!

熱中症、脱水対策を解説!夏季の訪問看護では高齢者の脱水や熱中症対策が最重要課題です!嚥下障害の方でも楽に水分補給ができる飲み物も紹介!
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口の中には細菌がいっぱい!

お口の中には細菌がいっぱい!なんと細菌数は直腸と同じ!?いつまでも健康な歯を保つため、しっかり歯磨きしていきましょう!
ゆきナスの日常

Hello!ゆきナスブログ始動します!

訪問看護師7年生。障害があっても自分の好きなものが食べたい!そんな方々の手助けをするために必要な情報を発信していきます。